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一把好牌被我自己打得稀巴烂,好后悔,我恨...

一把好牌被我自己打得稀巴烂,好后悔,我恨我自己没有处理好父母和女友的关系,是我自己引发双方的矛盾,也没有化解好矛盾,现在我们不被双方家庭的任何人祝福,我们还在苦苦支撑挣扎,好难啊,为什么这么难啊,为什么相爱的两个人都这地步了。

相得益彰的旭运  
张海清的回答
张海清心理咨询师

亲爱的你好!通过描述了解到你现在为女友和家人的关系而痛苦,后悔自己没有处理好,当心爱的另一半不被家人接受,面对亲人和爱人自己又无能为力,这种感觉很痛苦。这时必须冷静下来,在情绪当下就会掩盖处理事情的能力,我们先调整好自己,然后向亲人表达自己的想法和感受,了解家人不接纳的原因以及现实存在的问题,冷静思考自己的目标是什么。感谢信任,希望能给你带来帮助。