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为什么我会那么在意别人随口说的一句话,我...

为什么我会那么在意别人随口说的一句话,我会想半天,他是什么意思。甚至一个眼神我都得想半天

帆帆不烦  
张海清的回答
张海清心理咨询师

亲爱的你好!太在意别人的言语是因为忽略了自我,需要聚焦自我,想要得到别人的肯定和赞扬,也是一种不自信的表现,建议聚焦自我,成长自己,提升自信心,加油!