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不开心上网课时间更长了

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张海清的回答
张海清心理咨询师

您好！网课是大环境下产生的一种新型教学模式，很多学生都会出现不适应的状态，会影响心情和上课的质量，建议下课时间多休息，做一些自己喜欢的事情，调节情绪，然后上课提高效率，网课时代也会很快结束，我们共同努力期待那一天的到来，加油！

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