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我是不是很笨，被骂的时候总是跟别人杠，别人看我不爽的时候，我也看别人不爽。自己不会烤烧烤的时候，别人问我是不是不会烤，我就傻傻的告诉她。
亲爱的下午好！我是壹点灵平台的心理工作者清风细雨润无声，擅长关系处理和情感分析，很高兴为你服务！我认真的看了你的留言。感觉你对自己很不满意，其实你的表现都是人性的正常反应，只是在人际交往过程中不沟通达、灵活，往往会影响人际关系。下面我结合心理学的知识，与你共同分析一下你上述的行为。 当你被别人骂时，总是跟别人杠。这是出于一种自我价值的保护，也是一种应激反应，别人骂你，你会觉察到自己尊严受到伤害，肾上腺素开始增多，让你情绪高涨，心跳加快，开始反击，甚至会失去理性；别人看到你不爽的时候，你也看别人不爽。就是因为我们人体大脑里有镜像神经元的作用，如同镜子一样，我们的眼睛就是我们神经的输入系统。你的表情就是你的神经输出系统，表情就是情绪的外在表现，也是人与人之间进行交流的一个重要的方式。所以有人说生活就像面镜子，你笑他也笑。情绪具有着适应功能，组织功能、信号功能和动机功能；当别人问你会不会烧烤的时候，你就傻傻的告诉他，是因为你的诚实，不注重印象控制，没有学会印象管理。 所谓的印象管理就是指个体以一定的方式去影响他人对自己的印象。既对个体进行自我形象的一种控制，通过一定的方式去影响别人对自己印象的形成过程。就是他人对自己的印象符合自我期待。常规的印象管理策略有以下几种： 按社会常模来管理自己；自我隐藏与自我抬高 ；按社会期待管理自己；投其所好。 我相信你渴望自己有一个很好的际关系，生活到真挚的友谊，那怎么才能做到这一点呢？我们在研究交往过程中要注以下四个原则。一、相互性原则，人际关系的基础是相互尊重与支持。任何个体都不会无缘无故的接纳他人。二、相互性原则，人际交往的过程是社会交换的原过程。交换的基本原则就是个体期待着人际交往对自己是有价值的。三、自我价值保护的原则。其目的是一种自我支持的心理倾向，防止自我价值受到贬低或否定。四、平等原则网上速上的社会角色和地位，影响力，对信息掌控等方面往往是不对等的。这就会影响到双方形成实质性的情感联系。只有平等待人还会建立良好的人际关系。 感谢你的信任，以上建议仅供参考。祝你生活愉快，有什么问题欢迎私信。
我是不是很笨，被骂的时候总是跟别人杠，别...
我是不是很笨，被骂的时候总是跟别人杠，别人看我不爽的时候，我也看别人不爽。自己不会烤烧烤的时候，别人问我是不是不会烤，我就傻傻的告诉她。
亲爱的下午好！我是壹点灵平台的心理工作者清风细雨润无声，擅长关系处理和情感分析，很高兴为你服务！我认真的看了你的留言。感觉你对自己很不满意，其实你的表现都是人性的正常反应，只是在人际交往过程中不沟通达、灵活，往往会影响人际关系。下面我结合心理学的知识，与你共同分析一下你上述的行为。
当你被别人骂时，总是跟别人杠。这是出于一种自我价值的保护，也是一种应激反应，别人骂你，你会觉察到自己尊严受到伤害，肾上腺素开始增多，让你情绪高涨，心跳加快，开始反击，甚至会失去理性；别人看到你不爽的时候，你也看别人不爽。就是因为我们人体大脑里有镜像神经元的作用，如同镜子一样，我们的眼睛就是我们神经的输入系统。你的表情就是你的神经输出系统，表情就是情绪的外在表现，也是人与人之间进行交流的一个重要的方式。所以有人说生活就像面镜子，你笑他也笑。情绪具有着适应功能，组织功能、信号功能和动机功能；当别人问你会不会烧烤的时候，你就傻傻的告诉他，是因为你的诚实，不注重印象控制，没有学会印象管理。
所谓的印象管理就是指个体以一定的方式去影响他人对自己的印象。既对个体进行自我形象的一种控制，通过一定的方式去影响别人对自己印象的形成过程。就是他人对自己的印象符合自我期待。常规的印象管理策略有以下几种： 按社会常模来管理自己；自我隐藏与自我抬高 ；按社会期待管理自己；投其所好。
我相信你渴望自己有一个很好的际关系，生活到真挚的友谊，那怎么才能做到这一点呢？我们在研究交往过程中要注以下四个原则。一、相互性原则，人际关系的基础是相互尊重与支持。任何个体都不会无缘无故的接纳他人。二、相互性原则，人际交往的过程是社会交换的原过程。交换的基本原则就是个体期待着人际交往对自己是有价值的。三、自我价值保护的原则。其目的是一种自我支持的心理倾向，防止自我价值受到贬低或否定。四、平等原则网上速上的社会角色和地位，影响力，对信息掌控等方面往往是不对等的。这就会影响到双方形成实质性的情感联系。只有平等待人还会建立良好的人际关系。
感谢你的信任，以上建议仅供参考。祝你生活愉快，有什么问题欢迎私信。