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烦死了嗯呢怎么办?

烦躁烦躁不安闹心闹心心烦烦躁烦躁不安烦躁不安烦躁烦躁郁闷烦躁焦虑抑郁烦躁不安焦虑烦躁焦虑不安焦虑不安烦躁焦虑不安焦虑不安情绪

丫丫烦躁~  
李振的回答
李振心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者李振,很高兴能回复您的问题。

您发了连续的好几局,烦躁,焦虑,能够感受到,好想您确实非常的焦虑,烦躁,您能否说一说,发生了什么呢?

其实只要充分的表达出来,不论是否能够解决,都能起到缓解我们焦虑的作用。您说呢?

感谢您的信任,也祝福您的生活里阳光明媚。希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。