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想要和前男友成为朋友,过年了,该怎么联系

分手快三个月了,我提的,原因是感觉他对于我们结婚犹豫不决,没有坚定的心和我在一起,所以我提了分手。因为我提了分手,他也觉得我没有坚定的心在一起。他没有任何挽回。我有挽回过,他都说过去了,祝我幸福,希望我开心。实话是我还是放不下他,可是他的行为也已经证明了,我对他而言可有可无,现在完全是可以没有了。但我还不想和他就这么彻底没有了关系,因为我就对他付出过真心过,所以我想就作为朋友吧,他可以把我变得更好,更容易走出心理的砍,就是别人不容易走进我内心,没有安全感的砍。所以趁着过年,我可以给他发什么话吗?我是真的不是想挽回了,我只想他教教我,指导我,因为他是我的初恋,我感觉他会更了解我

家常便饭的嘉怡  
林建家的回答
林建家心理咨询师

你在你的表达中提到了安全感,看得出你在成长过程中安全感没有建立好。
因为他不确定跟你结婚,你选择了分手。他的不确定其实是跟你有关系的,但你却把责任归在了他身上,你提出的分手,其实更像是自己跟自己分手。你因为缺乏安全感,导致你在跟他相处的过程中很容易出现,在感情中犹犹豫豫,敏感多疑。有的时候确定他是爱你的,但有的时候似乎也不确定。你的不确定,同样也会导致他的不确定,他的不确定又会反过来让你更不确定,你可能担心被分手,所以选择了主动中断这段关系。
但中断之后的你又会想到他的好,其实这个男生是可以给予你滋养的,他能帮助你成长,也能带你有情绪困扰的时候陪在你身边。
我想你提分手,可能不仅仅这一次。而男人的拒绝,很大程度上是义无反顾的,男人可以允许女生提分手,但如果经常化,可能也会有受不了那一天。男人一旦分开,可能就真的分开了。
其实你是有点后悔的,毕竟有一个懂你的人很难。
你说你并不想跟他和好,其实也未必,这更像是一种无法挽回的托辞。希望做普通朋友,让他能够继续帮助你,未必是你全部的理由。
既然决定分开了,就彻底的分开,不要拖泥带水,毕竟前男友前女友的关系藕断丝连,很有可能会影响下一段的感情,彼此。再者,做朋友是彼此的,你希望做普通朋友,他如果也希望,那就没有问题,所以你可以问他一下,但一定尊重对方是否愿意。
以上是我根据你短短的语言所做的分析,不一定符合你的情况,仅仅给你做个参考吧!
新春快乐!