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不知道为什么心情好奇怪
不知道为什么感觉自己情绪起伏不大，有点麻木，但没有感觉到很悲伤或者开心，记性越来越不好，偶尔上一秒还在想的事下一秒就忘了，入睡有点困难，醒得有点早又很困，晚上会有一点好无厘头的恐惧和焦虑，偶尔手还会不自觉抖[疑问]
你好，这种情况比较建议见下精神科医生。不知道你遇到什么事情或者有怎样的经历，似乎是有很深的压抑，但不管怎样，情绪是没有办法自然消失的，那些焦虑和恐惧还在，我担心你再次遇到事情，容易引发更深的焦虑和恐惧。所以，尽早看大夫，或者做咨询。
祝你愉快！