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催婚 很烦 我想之后出去工作 不想面对父...

催婚 很烦 我想之后出去工作 不想面对父母的催促 我自己的人生自己走 不喜欢她们安排 特别是外人 但是又焦虑 不知自己有没有这个能力 平时不是一个自信的人

杉菜是我偶像  
张海清的回答
张海清心理咨询师

你好!
面对催婚,您有一定的抵触情绪,不喜欢被别人安排,同时焦虑自己是否有能力安排好自己的事情。
首先在处理这些事情之前有个明确的目标,相信自己可以达到目标,给自己信息和力量。
建议学习一些提高自信和情绪处理的方式方法和技巧。
希望能给您带来帮助