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好累，没有人理解我，已经没有希望了，只想摆烂，他们又不让我摆，却没有给我一点自由，一点自己的空间
你好，我是壹点灵平台心理咨询师马亚苹，很高兴回答你的问题。 简单的文字中，能感受到你那份渴望被看见，渴望被理解的心情。是啊，理解万岁啊。自体心理学创始人科胡特认为：婴幼儿在早期的发展中，没有“我”的概念。他需要一面镜子，来确认自己 ，妈妈的眼睛就是第一面镜子，婴儿需要在妈妈眼睛里看见自己，这个需要就是镜映需要。婴儿在眼睛里看到的是接纳、肯定、喜爱，孩子就会感觉到接受，被认可、有价值的。可当妈妈总是看不见时，就无法确认自己，好象做什么都没有意义，找不到存在的价值。即使孩子长大了，远离了家庭，父母的影响力越来越弱，但这份不被认可，不被看见的感觉却会一直存在生命底色里。你看是不是也是这类的情况呢，想听听你的故事，希望有机会跟你进一步探讨，感谢您对我的信任，欢迎私聊哦。
好累，没有人理解我，已经没有希望了，只想...
好累，没有人理解我，已经没有希望了，只想摆烂，他们又不让我摆，却没有给我一点自由，一点自己的空间
你好，我是壹点灵平台心理咨询师马亚苹，很高兴回答你的问题。
简单的文字中，能感受到你那份渴望被看见，渴望被理解的心情。是啊，理解万岁啊。自体心理学创始人科胡特认为：婴幼儿在早期的发展中，没有“我”的概念。他需要一面镜子，来确认自己 ，妈妈的眼睛就是第一面镜子，婴儿需要在妈妈眼睛里看见自己，这个需要就是镜映需要。婴儿在眼睛里看到的是接纳、肯定、喜爱，孩子就会感觉到接受，被认可、有价值的。可当妈妈总是看不见时，就无法确认自己，好象做什么都没有意义，找不到存在的价值。即使孩子长大了，远离了家庭，父母的影响力越来越弱，但这份不被认可，不被看见的感觉却会一直存在生命底色里。你看是不是也是这类的情况呢，想听听你的故事，希望有机会跟你进一步探讨，感谢您对我的信任，欢迎私聊哦。