喜欢一个老师，怎么才能不痛苦呢？痛苦是因... 本人女，16，喜欢一个老师，我有抑郁，总是想死，就跟老师说，给老师带来很大压力，所以要是再跟老师说学校就不让我去上学了，因为学校也承担责任。可我就是喜欢她，一下课就想去找她。要是上学我一句话也不能跟她说，可是现在我一想到不找她就想哭，怕在学校控制不住，而且要是上学下课不找她真的很痛苦，怎么才能不痛苦呢？痛苦是因为要和喜欢的人分离太难了。
喜欢一个老师，怎么才能不痛苦呢？痛苦是因...
本人女，16，喜欢一个老师，我有抑郁，总是想死，就跟老师说，给老师带来很大压力，所以要是再跟老师说学校就不让我去上学了，因为学校也承担责任。可我就是喜欢她，一下课就想去找她。要是上学我一句话也不能跟她说，可是现在我一想到不找她就想哭，怕在学校控制不住，而且要是上学下课不找她真的很痛苦，怎么才能不痛苦呢？痛苦是因为要和喜欢的人分离太难了。
您好， 能理解你喜欢一个人时刻想念着对方的感受，在你心情比较抑郁的时候，向老师倾诉给了你很大的慰藉，或许你把她当成了最懂你最亲近的人，在她身上你感受到了温暖，所以你将自己的感情都倾注在她身上。
首先，这种情况建议你先处理好自己的抑郁情绪，如果抑郁时间过久，自己也很难调节，可以去医院做诊断治疗，当你调节好自己的心态，处理好自己的情绪，才会有能量去爱别人。
其次，这个阶段你对她的感情有多少依恋的成分，又有多少爱情的成分，其实很难去描述的，所以尽量不要让自己沉浸到这种情感内耗当中，适当的多与身边的人交流，做一些自己喜欢的事来分散注意力。
希望我的回答对你有帮助，祝好！