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近一月感觉压抑抑郁,浑身没劲酸痛,出门会...

说不清楚自己现在到底是什么样的,到底因为什么抑郁,突然就想丧失表达能力了一样,痛苦得很,除了说自己难受自己不开心自己很压抑其他什么都说不出口,如果给我一个沙盘我只想把所有东西埋进沙子里什么都不留。对什么都不感兴趣,就连自残都没有动力,满脑子都是不好的想法和不开心的事,一睁眼就想自己为什么还活着,断药很久了,感觉治疗好累,已经放弃自己了,可是这种压抑的感觉痛苦的感觉一直围绕自己,特别难受,去心理咨询去看医生又表达不了表达不清楚,好苦恼。手抖心慌胸闷,明明什么都没干还是觉得累,特别想回到过去掐死自己,身上总是莫名其妙的酸痛无力,月经也不规律了,哭又没以前哭得频繁,眼泪老是掉不下来,我不知道我到底是不是病了,我好难受。几乎每一天都是这样,游戏不玩了电影不看了钢琴不弹了写作不写了,什么都不干了,整天带着耳机听歌戴到耳朵疼,拿着手机漫无目的的刷。

蓝桉释怀鸟  
程淑彦的回答
程淑彦心理咨询师

这种情况比较建议你看下精神科大夫,并按医嘱服药。会好起来的