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我很不高兴,我和我妈吵架了

我妈情商太低了。老是说我没朋友。说我的理想是痴心妄想。为啥我妈要这样打击我。我都抑郁了。我喜欢文学,受了许多磨难。为了这个理想,不知道受了多少挫折。学校压制,有谁比我的磨难还要重。校园欺凌,家庭暴力,性骚扰,学校压制,精神控制。我在惶恐不安中度过了我的童年。他们说天才都要遭受磨难的。我却不是天才。我妈想要一个百分之百顺从的孩子。以前说我的成绩要全国前三。现在却又说只要自理能力就好了。这无疑是羞辱。我得过国奖。希望成为作家。如今居然被要求是要求自理能力。我说这要求太低了。我妈说真难弄,要求高也不成,要求低也不行。可这确实是羞辱。再说我自理能力也不差,我做饭和饭店里的一样好吃。我怎么没有自理能力了。纯粹是羞辱。一个精神病居然也来羞辱我。搞的我现在很自卑。我把所有的时间花在写作和读书上。我妈要求简直奇葩,搞学习不行,做家务的也不行,到底要咋样。我妈还说,我以后要像李白写一样好的诗歌,朱自清一样好的散文,小说也要好。书法得成为书法家。做饭得像五星级厨师。哪有这么完美的人。除非绝世天才。和我写的文章,在零零后,甚至零零后作家中,也算好的。可是要达到我妈的要求,也太难了吧。作家自理能力好的本来就不多。我妈以前要求更奇葩,明知道我英语认识不了几个字,还要去学新概念英语。数学本是弱项,却要去学奥数。全班就我一个人听不懂。以前不现实,现在要求低更加不现实

林林  
李振的回答
李振心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者李振,很高兴能回复您的问题。

看了您的帖子,你的意思是说,在生活中,妈妈总是批评,指责,打击你,看不到你优秀的地方,是吗?能够感受到你的委屈,好像还有对妈妈的愤怒。作为孩子,你却没有办法,无可奈何,也非常理解你的处境。

父母怎样教育我们,其实和他们的被教养方式有关,可能他们小时候就是这样被对待的,他们也不会别的方式,他们也是第一次或者第二次做爸爸妈妈。

同时,我也感受到你的这些情绪是需要表达的。如果还不能对爸爸妈妈表达的话,可以选择其他方式进行表达,宣泄。比如体育运动,爱好等。也可以买一本书,叫做《简快身心积极疗法》,里面有个接受父母法,可以试一试。

同时您能否说一说:
1 您的年龄,学段等情况,不同年龄阶段的人也有不同的人生课题。
2 家里孩子只有你一个吗?还有没有兄弟姐妹?有的话他是怎样看待这种情况的?
3 除了妈妈这样对待你,还有别人吗?你和爸爸以及家里其他人的相处模式是怎样的?
4 除了和妈妈吵架,和其他人有没有类似的吵架?
5 在学校里有没有和老师有类似情况呢?
6你觉得妈妈这样对待你的原因有哪些呢?
7和妈妈吵架之后,你的这种感觉是什么?
8 你觉得如何做,可以改善这种情况?
9假如你是妈妈,你会怎样看待这件事?
10假如你是家里其他人,你对怎样看待这件事呢?
11这件事什么时候发生的?最早类似的事情什么时候发生的?对你影响怎样?
12 从这件事中,你能总结什么经验教训呢?
13尝试分条列举,你能够总结出的经验。
感谢您的信任,也祝福您的生活里阳光明媚。希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。