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老公出轨,总是会想细节怎么办

老公出轨了,约了很多次,坦白了经过,我原谅了他。但总是会根据他描述的细节,脑补很多画面。很介意那些细节,有很多是我们以前私密的过程。也很介意他用“心动”来描述当时没有把持自己的原因。会跟同一个在几天内持续发生关系。其中一个才19岁,他很内疚,带她去买了黄金。我们很深很深的爱着对方,我很难释怀,变态的想要知道更多细节。而他希望早点忘记这段黑暗的过往。我爱他所以准备不再提及,他爱我所以不断想要弥补。这个拉扯的过程有毒,令人难受却又令人忍不住一次次在夜深人静的时候想起。我甚至会去比我自己差在哪里,怎么从性上引起他的注意。甚至想,我们在做爱的时候,他是怎么想我的,会不会回忆其他女人的感觉。

细挑的瑾刚  
张程的回答
张程心理咨询师

其实在看完整段内容后,我对你而婚后应不应该有自己的孩子的感受:

大概就是“因为这个感觉到很焦虑”其实在我个人看来,你目前所处的一个状态,不是那么的阳光。但是我也看到了你主动求助的勇敢,这个勇敢是很多人没有的。

你是一位二婚五年的女性,你本来没打算要孩子,但总是抵不住世俗的压力被催生;你意外怀孕两次,第一次毅然决然的做掉,这一次开始焦虑:生吧,可是考虑到经济条件和对方父母一起生活没工作没收入,生态变形,对方把你死死的拴住,以及怀孕以前做过CT。不生吧,也有一些因素在影响着你,比如说孩子胎心胎芽都有了于心不忍,内心会有负罪感,另外一个就是老了以后没人照顾怕孤独。

那我们为什么会有这样的情绪呢?是因为我们无论选择要或者不要都会有一系列的想法或情景呈现在我们的大脑里或我们的面前,让我们忘而却步,很多事情并没有那么可怕,往往是我们自己把自己吓住了,生活中这样的事情很多,我们担心的害怕的都来源于我们的想象,您说是吗?所以,我认为再要不要一个孩子不是问题,关键是要与不要的后果或者如何面对这个结果如何去做才是最重要的。作为一名心理咨询师,我也非常理解您的心情,我也很想告诉您结果,但那个结果只是按照我自己内心的想法和看法认为该如何去做,并不代表您自己内心真实的想法和选择。

前段时间看了一个朋友的故事,她老公的第一任妻子生了一个女儿,之后又离婚,她自己带着女儿嫁给了现在的老公,没过多久又离了。现在老公有两个孩子,一个女儿。

她说自己是个单亲妈妈,但是其实也没什么特别的,自己跟前夫已经离婚多年了。她说自己其实早就不想再结婚了,但是她有一种情结吧。就是她觉得自己既然已经离过婚了,那就不能让孩子在没有爸爸或者妈妈的家庭里长大。她觉得只要有一个完整的家才会有安全感。

所以,她身边有很多朋友都是二婚或者三婚的。有些朋友会在他们离婚后不久就有了孩子。她说其实离婚后真的不需要考虑太多,首先要考虑你是否要给你的孩子一个完整的家?其次是你是否能给孩子一个足够好的教育环境?再者就是你是否愿意全心全意地照顾孩子?

有些人会觉得生一个孩子需要考虑那么多吗?但其实真正能陪你走完这一生的是另一个人,而不是自己有了孩子以后要去考虑那么多。
所以我想说一句,如果你们彼此都有不能放弃的东西,那就努力去追求它。

如果彼此都没有那么看重或者不在乎这段感情和婚姻了,那就顺其自然吧!但是如果两个人都很看重这段感情或者婚姻,那就请用心经营它吧!