不知道该怎么做了 知道自己应该是有点问题,但是也还没到严重到不行的地步吧。入睡困难失眠、食欲衰退心情差等等啥的都还可以忍,但是无法忍受无法集中注意力浑身感觉发累,很影响工作。 不可能不工作的、我刚毕业这几年黄金期不可能摆烂,但学习能力变差无法学习提高自己的能力很致命,也不知道该怎么办。 去医院看,医生就直接开药,吃了药感觉不会开心也不会悲伤、整个人一整天都处于一种放空自己的痴呆状态,还不如平常虽然难受但是勉强还能摆出正常人样子应付领导同事...感觉这不行于是放弃吃药了。 心理咨询做过几次但是太贵,遂放弃。 每天像被拖死狗一样被拖着往前活着,也不知道啥时候能解脱。 难道是我吃的药不合适我自己吗,真的很想解决注意力涣散、身体疲倦的问题。
不知道该怎么做了
知道自己应该是有点问题,但是也还没到严重到不行的地步吧。入睡困难失眠、食欲衰退心情差等等啥的都还可以忍,但是无法忍受无法集中注意力浑身感觉发累,很影响工作。
不可能不工作的、我刚毕业这几年黄金期不可能摆烂,但学习能力变差无法学习提高自己的能力很致命,也不知道该怎么办。
去医院看,医生就直接开药,吃了药感觉不会开心也不会悲伤、整个人一整天都处于一种放空自己的痴呆状态,还不如平常虽然难受但是勉强还能摆出正常人样子应付领导同事...感觉这不行于是放弃吃药了。
心理咨询做过几次但是太贵,遂放弃。
每天像被拖死狗一样被拖着往前活着,也不知道啥时候能解脱。
难道是我吃的药不合适我自己吗,真的很想解决注意力涣散、身体疲倦的问题。
大夫有诊断抑郁吗?如果是,比较建议按医嘱服药,同时做心理咨询。一般情况服药两周起效,一个见效。
不建议坚持,这不是只靠毅力就可以解决的问题,这是情绪生病了,生病了就要吃药解决。虽然服药有些无悲无喜,但过段时间可以恢复到正常状态,同时咨询调整一下我们对于一些问题的看法。会好起来的