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我是不是不该在这个世界上?

我感觉我是多余的

糖小果27  
周桂珍的回答
周桂珍心理咨询师

每个人都是这世界上独一无二的存在,毋庸置疑。在遇到不开心时,多去做一些让自己开心的事情,转移注意力。不好的情绪也会得到很好的缓解。