壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我觉得我最大的问题就是有点偏执。执着于谁...

金洪洋  
陈纪越的回答
陈纪越心理咨询师

你好!看来你一直都在学习心理学,这些词汇的内涵很深。你是有觉察力的,你一直都在进步,不过你想进步得更大,你对自己有很大的期望。
每个人都期望自己有更大的进步。你也一样,我能感受到你对自己的不接纳。
首先,先接纳自己,成长是一个过程,在这过程中,会出现一些模糊不清的状况,这是正常的。
学习自我观察,在生活中践行,邀请你阅读巜自我观察》的书,我毎天都坚持做自我观察。收获很大。
谢谢你的信任,期望我的回复对你有所帮助。