没有成为朋友的同事关系，该怎么放下？ 我和这个同事认识7年了，从前单位到现单位，因为工作利益，工作内容属于不是我做就是她做，所以越来越疏远，每次有利益冲突，她总是优先考虑自己，而我为了维持这段关系，总是会选择妥协，现在因为这段关系内耗很久，也很心烦，所以我也准备放下这段关系了，就是我和这个同事关系已经冷淡了，她也疏远我了，刻意去跟其他同事相处，我也有找她谈过，但是关系并没有改善。 但是她最近发生了一些事，比如家里的事之类的，在办公室打电话，我听到了，我虽然不情愿，但看到她难过，还是忍不住关心了，但是她对我仍是像对其他同事一样，也不会因为我关心了就单独向我分享，因为其他同事也问了嘛，那我以后是不是不应该关心，也不应该再主动了？就默默的放下这段关系呢？说到底就是觉得自己在这段关系里是单向奔赴吧。
没有成为朋友的同事关系，该怎么放下？
我和这个同事认识7年了，从前单位到现单位，因为工作利益，工作内容属于不是我做就是她做，所以越来越疏远，每次有利益冲突，她总是优先考虑自己，而我为了维持这段关系，总是会选择妥协，现在因为这段关系内耗很久，也很心烦，所以我也准备放下这段关系了，就是我和这个同事关系已经冷淡了，她也疏远我了，刻意去跟其他同事相处，我也有找她谈过，但是关系并没有改善。
但是她最近发生了一些事，比如家里的事之类的，在办公室打电话，我听到了，我虽然不情愿，但看到她难过，还是忍不住关心了，但是她对我仍是像对其他同事一样，也不会因为我关心了就单独向我分享，因为其他同事也问了嘛，那我以后是不是不应该关心，也不应该再主动了？就默默的放下这段关系呢？说到底就是觉得自己在这段关系里是单向奔赴吧。
朋友，你好！
我理解你在和这位同事的关系中所遇到的问题和痛苦。在人际关系中，如果存在不平等的互动模式和单向的付出，会导致失衡和疏离感。听到她有困扰而你关心是一种人情之举，但她对你的态度没有改变，这可能让你感到困惑和不被重视。
在心理学中，这种关系中的问题可能与互惠性原则相关。互惠性是人类社交行为中的一种基本原则，即人们期待在关系中的互动中得到公平和回报。当一个关系中的付出和回报失衡时，人们会感到不满和不公平。
在你的情况下，你已经尝试过与这位同事沟通，但关系没有改善。这表明她可能没有意识到你的感受或者不愿意在关系中做出改变。面对这样的情况，你需要考虑自己的心理健康和利益。
以下是我的一些建议，以帮助你处理这段关系：
1. 确定你的边界：明确界定你对这段关系的期望和界限。你可以问问自己，这段关系是否对你的心理健康和工作产生负面影响。如果是，你可能需要保持一定的距离并保护自己。
2. 专注于自己的需求：将焦点放在自己的成长和幸福上。寻找和培养其他积极的人际关系，与那些愿意和你建立互惠关系的人更密切地互动。
3. 保持职业：在工作场合，尽量保持专业和礼貌。避免被这段关系的问题影响到你的工作表现和职业发展。
最重要的是，你要牢记自己的价值和尊严，不要让这段关系的消极影响侵蚀你的自信和快乐。坚持寻求平衡和互惠的关系，将注意力放在那些真正支持你的人和积极的人际互动上。加油！