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为什么就是学不会吃一堑长一智，同样的陷阱掉入多次？
你好，我是壹点灵的心理咨询师，很高兴为你解答！ 从你的提问中我能感受到，你对于自己多次掉入同样的陷阱感到很自责，我可以理解你的内疚和自责，但是自责的同时，不要过度自我攻击。 有一句话说得好，“为什么听了很多道理还是过不好这一生？” 你很理性，你会自责，是因为从道理和规则层面你明白自己不应该这样。但当你明知如此，还是反复踏入同一个“陷阱”的时候，意味着这个“陷阱”填补了某些你内心缺失的感受，所以你会忍不住一次次为其带来的情感满足买单。 想彻底杜绝这种状况，首先你需要倾听自己内心的声音，看到这个“陷阱”迎合了你内心的哪种需求。当你能看到自己这一套行为模式后，你可以思考和感受一下，除了这个“陷阱”，你还可以通过哪种方式获得这类满足？如此一来，你才能真的打破这个循环。 希望我的回答可以帮助到你，祝一切顺利！
为什么就是学不会吃一堑长一智，同样的陷阱...
为什么就是学不会吃一堑长一智，同样的陷阱掉入多次？
你好，我是壹点灵的心理咨询师，很高兴为你解答！
从你的提问中我能感受到，你对于自己多次掉入同样的陷阱感到很自责，我可以理解你的内疚和自责，但是自责的同时，不要过度自我攻击。
有一句话说得好，“为什么听了很多道理还是过不好这一生？”
你很理性，你会自责，是因为从道理和规则层面你明白自己不应该这样。但当你明知如此，还是反复踏入同一个“陷阱”的时候，意味着这个“陷阱”填补了某些你内心缺失的感受，所以你会忍不住一次次为其带来的情感满足买单。
想彻底杜绝这种状况，首先你需要倾听自己内心的声音，看到这个“陷阱”迎合了你内心的哪种需求。当你能看到自己这一套行为模式后，你可以思考和感受一下，除了这个“陷阱”，你还可以通过哪种方式获得这类满足？如此一来，你才能真的打破这个循环。
希望我的回答可以帮助到你，祝一切顺利！