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我需要把完美主义用在最需要的事情上,同时...

怎样判断哪些事使用完美主义,哪些事不使用?

判断好了之后,它在我不想要追求完美的时候跳出来,我要跟它说什么呢?

说谢谢,这次不用了?总之我尝试过埋怨他,粗暴地赶她走,她可不干。

怎样才能在与孩子的互动中不让她来呢,或者,她可以来,但不能是对孩子不切实际的期待。

怎样做才能在与孩子的互动中把握要求与理解,欣赏与期待呢?

软fufu睡睡兔  
刘通的回答
刘通心理咨询师

看到您在对待孩子成长上对自己的完美主义有些困扰,同时也能看到您对自己的要求和自律。

你期待孩子是什么样的呢?他具备了哪些条件呢?他这个年龄发展阶段能接受的理解的是什么?

以及您的期待的来源是什么,不完美会怎么样呢?也许您允许自己不完美了,允许事情可以出错了,对孩子的期待也就放下了。