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情绪按钮是什么

情绪按钮是什么

末秋  
樊玢的回答
樊玢心理咨询师

你好,情绪按钮是什么,很想回答你这个问题,我尝试从概念和过程的角度来回答一下:

首先情绪是一种心理现象,这种心理现象是由认知评价和生理反应共同作用产生的。

基本过程是这样的:一般先是外界出现刺激(也可以内部感受,比如说饿),然后被感受器官接收,通过神经传到大脑皮层,大脑皮层进行分析(有意识或者无意识的进行认知评价)和反应,大脑皮层的反应会让我们直接体验到部分情绪。随后你的大脑皮层会给指令到下丘脑,从而影响你的植物神经系统,你的植物神经系统的反应影响了你的生理状态,你的生理状态(如手心出汗)间接的影响了你的情绪形成。