和妈妈吵架了，怎么调整自己内心的矛盾呢？... 和妈妈吵架了，但是她的错，我凶她了，我有点后悔，但是我不想道歉。因为道了歉她还会继续对我精神控制。我爱她，但是怎么调整自己内心的矛盾呢？希望得到老师们的帮助，谢谢
和妈妈吵架了，怎么调整自己内心的矛盾呢？...
和妈妈吵架了，但是她的错，我凶她了，我有点后悔，但是我不想道歉。因为道了歉她还会继续对我精神控制。我爱她，但是怎么调整自己内心的矛盾呢？希望得到老师们的帮助，谢谢
相信你也感受到了，要改变母亲是很难的。但是要改变自己也是很难的。不过有一个思路和方向，就是说我们可以更加深入的去认识自己，我为什么会经常和母亲吵架，以及我为什么会经常感觉到自己被控制，这些来源于过去的哪些事情，这些来源于自己性格的哪些特点，我们在家庭生活当中到底需要的是什么？不需要的是什么，是不是有太多的应该和必须存在于自己的生活当中，让自己难以理解，我们如果看清楚了之后，可能我们就会有一些方法更适合的去和母亲相处，去调整我们和母亲的沟通模式，相处模式。