我妈特别喜欢语言攻击我，看我无能狂怒的样... 自己独自出来工作三四年了，工作也不差，但她还是这样对待我。 以前年纪小的时候不懂，把父母当成天，她pua我我只会特别自卑觉得自己不好，现在慢慢了解到其实不是我的问题，但还是会被她这种方式伤害到，不知道怎么自我调解。 比如年前我妈介绍了个小伙跟我相亲，她特别满意但我不喜欢，见了一次就回绝了，她知道骂我劝我没有用，我认定的事情改不了，就选择语言上攻击我。 当时她故意笑嘻嘻跟我说：我觉得你最近脾气不太好，肝火太旺遇到谁都怼，看谁都不顺眼所以也看不惯人家小黄（相亲男），是你大脑出了问题，而不是别人不好，你有空要不去吃点药吧 我一下子差点被气哭，而这也就是她想要的结果，说完之后她会特别开心得意，笑嘻嘻冷静的看着我愤怒反驳，并且继续刺激我，让我去吃药 天哪现在想到当时那种场景我都觉得难受，感觉自己像一条狗被人故意逗。而这种事不是一次两次，好像变成她对待我的一种独特方式，我不理解，委屈也愤怒，她跟别人从来不会这样，甚至有点老好人会被人欺负，只有跟我才这样。 （不知道是不是单亲家庭的原因，我从小父母离异之后就跟她一起生活） 所以请问各位老师，我该怎么逃脱她这种掌控啊？？？
我妈特别喜欢语言攻击我，看我无能狂怒的样...
自己独自出来工作三四年了，工作也不差，但她还是这样对待我。
以前年纪小的时候不懂，把父母当成天，她pua我我只会特别自卑觉得自己不好，现在慢慢了解到其实不是我的问题，但还是会被她这种方式伤害到，不知道怎么自我调解。
比如年前我妈介绍了个小伙跟我相亲，她特别满意但我不喜欢，见了一次就回绝了，她知道骂我劝我没有用，我认定的事情改不了，就选择语言上攻击我。
当时她故意笑嘻嘻跟我说：我觉得你最近脾气不太好，肝火太旺遇到谁都怼，看谁都不顺眼所以也看不惯人家小黄（相亲男），是你大脑出了问题，而不是别人不好，你有空要不去吃点药吧
我一下子差点被气哭，而这也就是她想要的结果，说完之后她会特别开心得意，笑嘻嘻冷静的看着我愤怒反驳，并且继续刺激我，让我去吃药
天哪现在想到当时那种场景我都觉得难受，感觉自己像一条狗被人故意逗。而这种事不是一次两次，好像变成她对待我的一种独特方式，我不理解，委屈也愤怒，她跟别人从来不会这样，甚至有点老好人会被人欺负，只有跟我才这样。
（不知道是不是单亲家庭的原因，我从小父母离异之后就跟她一起生活）
所以请问各位老师，我该怎么逃脱她这种掌控啊？？？
就像你说的一样，喜欢语言攻击别人的人，往往也能从攻击别人当中，甚至从别人的反击当中，从别人被攻击之后的愤怒当中，感受到一种控制感，一种快乐感。这种控制感和快乐感就像鼓掌一样，一个巴掌是拍不响的。我们如果感觉自己经常被控制，那么这里面有一定意义上是我们允许了被控制，当然这个允许是具体什么意思？我们可以经过探索可以去掉这个漩涡，它可以让我们有方法，避免进入一次又一次的这种循环，被控制和反控制的循环。