很敏感，控制不住胡思乱想怎么办 刚刚和男朋友打视频电话，一开始打的好好的，就因为他对着镜头转了个戒指，我就控制不住胡思乱想了，因为以前和他闹小矛盾的时候 ，我会用大拇指去 上下抵中指的戒指，会故意摘下来不戴，然后就摆出一副很严肃的表情 ，刚刚就突然想到 以前的自己了 就觉得他在用我对他的方式对我 ，想不通 为什么会控制不住想到这些， 在别人眼里可能转戒指就是一个很正常的行为 可能只是想调整一下戒指，或者怎么的 。感觉自己好有病，然后还就因为这个小事 控制不住对他发脾气 他明明也没做错什么 ，他就是用大拇指转了个戒指而已
很敏感，控制不住胡思乱想怎么办
刚刚和男朋友打视频电话，一开始打的好好的，就因为他对着镜头转了个戒指，我就控制不住胡思乱想了，因为以前和他闹小矛盾的时候 ，我会用大拇指去 上下抵中指的戒指，会故意摘下来不戴，然后就摆出一副很严肃的表情 ，刚刚就突然想到 以前的自己了 就觉得他在用我对他的方式对我 ，想不通 为什么会控制不住想到这些， 在别人眼里可能转戒指就是一个很正常的行为 可能只是想调整一下戒指，或者怎么的 。感觉自己好有病，然后还就因为这个小事 控制不住对他发脾气 他明明也没做错什么 ，他就是用大拇指转了个戒指而已
胡思乱想的时候会困扰住自己，那胡思乱想的时候有没有尝试去把自己胡思乱想的那些想法表达出来，真正的表达出来，向对方表达出来，去大胆的表达出来这些胡思乱想，可能你就不会再胡思乱想了。