异性恐惧症

本人女 对比自己大或者是年龄相仿的男性会产生恐惧 退避心理 外貌条件差的还好些 外貌好的穿着时尚的 我就会下意识抵触 也许和我初中被男生嘲笑的经历有关 请问该如何克服！