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从小在我妈的否定中长大，我妈重男轻女，然后现在我自己竟然活成了自己最讨厌的样子，习惯指责伴侣，指责我闺女，容易发脾气，这样一点也不好，莫名的愤怒与孤独，是自己也在祈求被爱吗
您好！ 很理解看到自己活成曾经自己最讨厌的样子的那种复杂的心情！ 很多人发现自己活成自己讨厌的人都会难以接受。甚至也感到自我否定和很挫败！ 多希望快速改变这样的现状。 首先，我们需要理解自己不是有意变成这样的，这不是咱的错！我们也希望自己更好。 其次，如果有可能，想想妈妈很可能也不希望她活成那样。我们活成这样那样都是不是一天两天的，是很多很多生活事件累积而成。先理解彼此，原谅彼此，然后再想办法增加新的体验，让自己有新的应对方式。 当时，这样的事情如果有一个专业的、和您匹配的咨询师合作可能会容易些。 希望我的回答可以对您有所帮助！如有需要，欢迎私聊。
如何能控制自己的情绪？
从小在我妈的否定中长大，我妈重男轻女，然后现在我自己竟然活成了自己最讨厌的样子，习惯指责伴侣，指责我闺女，容易发脾气，这样一点也不好，莫名的愤怒与孤独，是自己也在祈求被爱吗
您好！
很理解看到自己活成曾经自己最讨厌的样子的那种复杂的心情！
很多人发现自己活成自己讨厌的人都会难以接受。甚至也感到自我否定和很挫败！
多希望快速改变这样的现状。
首先，我们需要理解自己不是有意变成这样的，这不是咱的错！我们也希望自己更好。
其次，如果有可能，想想妈妈很可能也不希望她活成那样。我们活成这样那样都是不是一天两天的，是很多很多生活事件累积而成。先理解彼此，原谅彼此，然后再想办法增加新的体验，让自己有新的应对方式。
当时，这样的事情如果有一个专业的、和您匹配的咨询师合作可能会容易些。
希望我的回答可以对您有所帮助！如有需要，欢迎私聊。