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妈妈是精神病,五年级辍学,现在我该怎么办...

我今年22岁了,女生,妈妈有精神病,有时候是正常的,有时候是不正常的,她觉得外面都是坏人,所以从小不让我和外界接触,我去哪里她都跟着我,不让我有自由,不让我出门,我小时候没有和外人玩过,都是在家里看电视,是电视陪伴我长大的,在学校过一段时间,我的爸爸是正常的,小时候妈妈被爸爸送去精神病院,我和爸爸过过一段正常的生活,就是能和外界接触的生活,当时爸爸每天送我去上学,但妈妈从精神病院回来我就又不能和外界接触了

现在我想要改变,可是我觉得和妈妈看电视真的很有趣,不想离开家,但家里因为不能和外界接触,不能社会接触,我的压力很大,心情很不好,因为其实我很爱她,有时候觉得自己不能和外界接触,很难过,很想和别人交朋友,现在我在家里,觉得家里又幸福又痛苦,我在家,不由自主的沉溺到最后我会消亡,但有时候我又不想脱离家

给我点建议吧,有什么是我不知道的吗?比如正常家庭的孩子都过着怎样的生活?他们小时候的生活都是怎样的?我再这样下去会怎么样?正常家庭的孩子在家和妈妈看电视,有网络,有手机,能待的下去吗?
我想要改变,但必须是我自己要知道的更多,

我想获得一些启发
我现在应该继续自考学历,还是应该出去打工?我现在其实很想改变生活,但昨天和妈妈看电视后,我很开心,又把去工作,改变生活的想法抛到脑后了

宝宝宝宝  
杨焕敏的回答
杨焕敏心理咨询师

你好!通过你的描述了解到了你的生活环境和过往经历,我既为你感到担忧,就为你感到开心!因为你的妈妈是精神病患者,她对你的呵护和照顾,都是以他的认识为主导,她觉得外面都是坏人,不让你出去找小朋友玩,你每天只能呆在家里看电视。正常来讲,小朋友从小学校是要有小伙伴的,和小伙伴在一起玩游戏可以培养很多的能力,比如说交往能力,反应能力,情绪能力等,而你可能主要的陪伴是电视,你隔离了外界的正常的生活!而为你感到开心,是因为慢慢虽然是精神病患者,但是她心里依然爱着你,她是朋友危险,所以是综自己的方式保护着你!

从五年级开始辍学,到处今年22岁了,长达十几年的时间,已经习惯了待在家里,这也是你最熟悉的环境,没有和外界,社会过进行交往。所以当你想要走出家门的时候,你一定会产生很多的不适应。我们从一个很熟悉的环境,也就是所谓的舒适区,要走进另外一个陌生的环境,不适应是很正常的表现。如果你一旦熟悉了这个陌生的环境并且适应了,这就是你成长进步的空间!在这个空间就意味着你的蜕变,你又重新获得了一种新的自我成长!

我们出生的环境是没有办法改变的,家庭背景,经济条件,父母的性格等等都是上天安排好的,前半生的命运,我们无法改变!后半生的命运,要全靠我们自己!你已经22岁了,已经过了成人的年龄,所以你以后要做计划被自己负责!比如说边工作边学习,而不是像以前那样躲在家里,不接触社会!人是社会性的动物,这是逃避不了的!因为你在家里呆久了,刚出来的时候肯定有很多的恐惧,担心,这都非常正常!但是你也要有勇气一点点的尝试的走出来,比如先试着工作一段时间,去看看外面的世界,敞开你的内心,迎接新的生活!

希望我的回答对你有所帮助,谢谢!