我有绿帽心理怎么办

偶然间发现老婆出轨的聊天记录，刚开始只是简单的聊天我也没有在意，后来字里行间流露出了些许感情，这个时候我也没有阻止，因为我当时觉得我们感情很好，偶尔和陌生人聊聊天让她找点新鲜感也是好的事情。直到有一天我发现他们在露骨的聊性话题，老婆按照他的要求拍照不穿内裤逛街等等。
我第一次看到这种话题很难受，很纠结，但是同时也很兴奋，想着老婆背着对别的男人发骚，我就会硬起来，特别是有一次趁着我睡着了，老婆给他拍视频在我旁边自慰，我看到视频时候屈辱加兴奋

现在老婆一直不知道我知道她在聊骚，我不知道应不应该挑明这个事情
又担心她爱上别人不要我了，又担心挑明之后我再也看不到她的另一面了，实话实话，我非常喜欢她发骚的样子，那是在我面前所没有的。
他们应该已经做了好几次了，我想到老婆被他压在身体下面抽插就很兴奋，有一次老婆说要周末加班，但是明显打扮一番才出去的，当时我就怀疑，后来我给她打电话，她可能在正在做爱，我能听见她被干的水的声音，能感觉到她说话的颤抖，忍不住，就是很兴奋，非常兴奋，自己撸了好几次。甚至我在打这段字的时候也很兴奋。
我们平时夫妻感情很好，我甚至觉得她就是为了身体刺激的话，这样下去也挺好的