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17女,确诊了抑郁症但老是觉得自己没病,...

我好像又被一个问题给困住了......

因为长期失眠胡思乱想等原因我去了医院,和医生聊了好久,最后报告单上出现抑郁发作的时候我感觉我好像并没有抑郁,我认为自己只是太焦虑了,怎么会抑郁呢?拿了一些药,我都不太想让父母知道,可是妈妈问了我,我还是拍照给她看了单子和药,感觉瞒也瞒不住,她和我发了好多话让我开朗什么的。可是我觉得我已经很开朗了,身边人也这样认为,我在别人眼中我应该一直是笑嘻嘻的不会和抑郁挂钩。
以前我有时真的觉得自己心理有点问题,可是现在确诊后我又觉得自己没病,感觉又让爸妈担心了,我天天好多事啊。
我现在都不敢让同学们知道我在喝治疗抑郁症的药,我怕他们会说我是装的,说我看着根本就没病啊......
我这几天在喝安眠药晚上睡得不错,没有失眠白天心里都没那么烦躁了,感觉状态好点了就觉得自己真的没病,是不是自己太大题小做了,我不想身边人来想着我有心理疾病。可是状态不好的时候又开始烦躁难受焦虑,这个时候又会庆幸自己有喝药调理,于是我又陷入了焦虑的漩涡
我到底怎么回事啊?到底有没有生病自己也不清楚了,还有几天要去复查了,我老是感觉自己很正常

步步登高的文彦  
于若俗的回答
于若俗心理咨询师

您好,很高兴能回答您的问题❤。
看到医生给您的诊断报告上说您有抑郁症状,您首先想到的是不让爸妈知道,怕他们担心,您是一个很懂事的孩子。自己在吃药,也担心被同学发现,怕同学说自己的闲话。您原本是因为自己长期失眠胡思乱想,而去看病,但最后除了这个病之外,您又因为诊断结果而产生了其他的焦虑和精神内耗。您可能过于的关注别人对您的看法了。

我有下面几个问题想问下您,以便能对您有一个更深入的了解。
1、 你失眠的症状有多久了?最初开始失眠的时候,有没有什么对您影响比较大的事情发生?
2、 您跟周围的同学相处的如何,有没有遇到人际交往方面的问题?
3、 您平时跟父母的相处模式是怎样的呢?父母是比较开明、比较照顾您的情绪感受,还是其他?

希望您愿意讲出更多关于您的故事,以便帮您找到失眠的原因。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问请私信。