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感觉自己真的有抑郁症,但是不知道怎么开口...

感觉自己真的有抑郁症,但是不知道怎么开口和家长沟通,我也不想去沟通,懒的社交懒的动,和整宿整宿的失眠

手抖,莫名其妙的想哭,敏感多疑。

直视死亡.  
梁若琳的回答
梁若琳心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者梁若琳,很高兴可以回答你的问题。
你是自我感觉不太好,怀疑自己得了抑郁症,不想与人交流,还有整宿都睡不着对不对?
我们正常人也有失眠的时候,不过不是天天都失眠,你这种情况,确实不太好。
你是有点什么心事导致的你自己失眠么?
还是只是多疑怀疑自己有抑郁症吓到自己了呢?
建议是,主动找精神科的医生去诊断一下,到底是真得病了还是只不过是因为有心事想不开才失眠。不想交流,整宿的失眠,确实,去找精神科医生去诊断一下吧。
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有疑问,欢迎私信!

梁若琳心理咨询师

你好!很高兴可以回答你的问题。

你是自我感觉不太好,怀疑自己得了抑郁症,不想与人交流,还有整宿都睡不着对不对?
我们正常人也有失眠的时候,不过不是天天都失眠,你这种情况,确实不太好。

-你是有点什么心事导致的你自己失眠么?
-还是只是多疑怀疑自己有抑郁症吓到自己了呢?

建议是,主动找精神科的医生去诊断一下,到底是真得病了还是只不过是因为有心事想不开才失眠。不想交流,整宿的失眠,确实,去找精神科医生去诊断一下吧。

感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有疑问,欢迎私信!