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是我太把别人当回事了吗?

有个朋友以前关系还不错,可能我也比较粗心,之后这段关系就有些远了,但是还不至于没有联系。后来出来玩,总让我接送她闺蜜,我不去就让别人去。她闺蜜什么都不做就让我们做,她会骂她闺蜜懒,但也仅限于骂而已。我觉得她只顾及她闺蜜感受,我们只是她们的工具人。于是我问她我们是不是她的工具人?她只回答说,大家都是好朋友而已。我让她把我落她那里的东西找一找还给我,她就岔开话题,问我五一去香港的票买了没。我直白说,我玩的不开心,没必要去了。她就说,我该吃点东西补补了。我不知道接什么,感觉挺怪的。我感觉我挺失败的,搞啥关系都搞砸。可能我把别人当朋友,别人只当我是工具人吧。

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安娜的回答
安娜心理咨询师

感谢您的分享。从您的描述中感觉您的对自己有些自责,抱怨自己可能粗心才导致关系的疏远。也能感觉出您现在对于这个朋友也和之前的看法有些转变,她的行为方式让您感觉到不舒服,不被平等对待,这确实容易让人觉得委屈。
首先,不要过度自责,每个人的价值观和行为方式都不一样,无法强迫别人以你的方式对待你;其次,可以适当地表达一下自己的感受和需求,让对方了解您的想法和感受;最后,可以考虑跟这位朋友之间的关系,是否真的是健康的、平衡的、互相尊重的,如果不是,或许考虑放下这段关系,寻找更适合自己的朋友。记得一定要对自己好一点,不要委屈自己,也不要浪费时间和精力在不值得的关系上。