和同事一起工作如何不焦虑? 我是在药店工作的我就是感觉心里不平衡，因为一直以来我觉得我和这个同事相处是没问题的，对他的态度，还有平时他收银忙不过来的时候，我会帮助来的顾客给他拿药，甚至有的时候帮我这个同事收银， 但是在我班儿的时候，我要是忙不过来，顾客多的时候，他不会主动帮助我，我同事只会跟我的顾客说，您先等一会儿，一直以来都是这样，他有什么问题的时候，他就会问我，我就会告诉他，可是我有什么问题的时候，他不会愿意主动告诉我。 我现在就感觉心里很不平衡，所以说我觉得这种情况我他的任何事情我就不用去再插手了，真的很难受。我难受呢，你还这么问我，我问你你也不会告诉我！ 我想请问各位老师，朋友们，这种时候我是不是对他所有的向我求助的东西甚至工作上的一些事情，我是不是一概都可以拒绝！因为已经是很长时间的事情了，我之前想不要一棒子打死人应该能缓和一下，结果一直让我很难受
和同事一起工作如何不焦虑?
我是在药店工作的我就是感觉心里不平衡，因为一直以来我觉得我和这个同事相处是没问题的，对他的态度，还有平时他收银忙不过来的时候，我会帮助来的顾客给他拿药，甚至有的时候帮我这个同事收银，
但是在我班儿的时候，我要是忙不过来，顾客多的时候，他不会主动帮助我，我同事只会跟我的顾客说，您先等一会儿，一直以来都是这样，他有什么问题的时候，他就会问我，我就会告诉他，可是我有什么问题的时候，他不会愿意主动告诉我。
我现在就感觉心里很不平衡，所以说我觉得这种情况我他的任何事情我就不用去再插手了，真的很难受。我难受呢，你还这么问我，我问你你也不会告诉我！
我想请问各位老师，朋友们，这种时候我是不是对他所有的向我求助的东西甚至工作上的一些事情，我是不是一概都可以拒绝！因为已经是很长时间的事情了，我之前想不要一棒子打死人应该能缓和一下，结果一直让我很难受
人际交往讲究对等，只有这样才能保持心理平衡。你一直对他帮助，而他却不帮你，这势必造成你心里的不平衡，让你产生不愿意再帮他的想法。但其实现实中，你会发现你很难让所有人按照你理想化的相处模式与你相处，也许你的教养决定了你本身就是一个热心肠的人，你觉得帮助他人能够获取到别人对你的信任与好感，而她也许不这么想，她会心安理得地接受别人的帮助，而不懂得回馈给别人。如果你不在意，你可以选择求同存异，去接纳她的差异，放宽心态，不求回报。你若在意，可以找她表达你的看法和感受，帮助她认识到问题并调整她的相处模式。