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如何学会接纳自己,又如何与自己和解?

如何学会接纳自己,又如何与自己和解?

千誠  
阳光的回答
阳光心理咨询师

不和自己较真,不要求自己保持完美,不要求自己必须成功,你能做到吗?能够做到的话,你就学会了悦纳自我。
因为你不完美,不成功,但这样的你却是最真实的你,你能为这样的自己点赞,你就做到了与过去的自己和解。