童年创伤问题 小时候我父母总是打架吵架，我妈在我初中的时候告诉我，在我没出生的时候，我还在我妈肚子里，我爸打我妈，知道我是女孩，拿凳子压着我妈的肚子，打我妈。我现在好像怀孕恐惧，不太相信自己会有自己的孩子。如何与自己对话？希望各位专家帮帮我。
童年创伤问题
小时候我父母总是打架吵架，我妈在我初中的时候告诉我，在我没出生的时候，我还在我妈肚子里，我爸打我妈，知道我是女孩，拿凳子压着我妈的肚子，打我妈。我现在好像怀孕恐惧，不太相信自己会有自己的孩子。如何与自己对话？希望各位专家帮帮我。
您好，因为妈妈在怀孕期间，遭受爸爸的家庭暴力，小时候也经常看到他们吵架，这次创伤已经深深的进入到您的潜意识当中，在您怀孕后，潜意识中的恐惧和焦虑又再次浮现出来，因此您不知道如何缓解自己的心理问题。
对此我有以下几点建议，希望能够帮助到您。
1、 平时可以多看一些育儿和教育类的书籍，知道自己父母错在哪，并且学习那些幸福家庭的生活方式，也许能帮助您找到正确的方向。
2、 当那些童年创伤性的回忆再次出现的时候，你可以适当的找信任的人倾诉，把压制的情绪爆发出来。
3、 不知道您跟您爱人相处的怎么样？您们可以一起做一些幸福甜蜜的事情，这样会增强您对婚姻幸福的信心。
希望我的回答可以帮助到您。