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恋爱中的低安全感和矛盾冲突,该如何建立健...

恋爱中的低安全感和矛盾冲突,该如何建立健康依恋关系以及不让矛盾消耗感情?

千誠  
于若俗的回答
于若俗心理咨询师

您好,您现在感觉自己在恋爱中安全感很低,在遇到矛盾冲突的时候,不知道如何处理,可以尽量的不消耗你们的感情。
您说的内容不多,希望您能回答以下几个问题,以便我帮助您深入的分析。
1、 您的原生家庭中,父母相处的如何呢?或者亲朋好友中是否有家庭情感不和的事情发生,给您带来了很大的负面影响?
2、 遇到矛盾冲突后,不知道如何处理能不消耗感情。说明您是很爱您的爱人,很想跟他长久在一起的。你们在发生冲突后,会心平气和的坐下来,分析事情的原因吗?如果确实有一方过错,会主动道歉吗?
3、 您跟您的恋人,近期有发生过很大的冲突吗?
想要恰如其分的爱别人,首先要学会爱自己。有时候过分的讨好和妥协,或者讨要爱,不能够让您的爱情变得更好。