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失恋了,心里一直放不下,很难受,很难受

是朋友介绍让我和他认识的了,我们暧昧了一个月以后就正式处上了,但出了一周以后,他觉得不太合适就提出来不处了。

但我们两个人彼此都承认过有心动的感觉。男生觉得我们相处的过程中始终有距离感,但毕竟我们才出一周,我感觉时间太短了,这段感情结束的太草率了。
而且我也是真心觉得这个男生非常好。,我对他肯定是心动,而且这种心动已经达到喜欢的程度了。

虽然我们才相处一个多月,但是这一个多月真的非常快乐。很怀念这段时光。不知道他为什么这么草率就决定不处了,我不知道为什么一直放不下这一个月的时光,总对未来还抱有一丝幻想,有时还幻想着他会不会还回来找我
怎么才能让我彻底死心呢?

蜜桃小主  
邱波的回答
邱波心理咨询师

我明白你对这段感情的困惑和伤心。每个人在面对感情结束时的处理方式都不同,而且你对这段关系投入了真心和感情。

这段时间给你带来了快乐和美好的回忆,所以很正常你对它感到留恋。

男生决定结束这段关系可能是因为他感觉到了一些距离和不合适之处。尽管你认为时间很短,但每个人对感情的感受和决定都是独立的。

有时候,我们无法控制他人的选择,即使我们觉得还有希望。

要彻底放下这段感情,需要时间和自我疗愈。

尽量接受现实,尊重男生的决定,并允许自己体验痛苦和失落的情绪。

这段经历只是生命旅程中的一部分,而你有着无限的可能性和机会,去寻找真正与你相合的人和幸福。