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自己没有利用价值了,要怎么办?

之前一起工作的同事,关系很好,经常一起吃饭聊天,当来了新同事之后对方便把更多的时间给了新同事,不怎么跟我聊天了,甚至吃饭也不向着我了。我是没有利用价值了吗?我们之间没有利益关系了吗?可是我们之间还要继续工作的啊!现在内耗的很[大哭][大哭]

王同学  
陆广华的回答
陆广华心理咨询师

您好,职场当中,因为新来了同事,以前跟你吃饭的同事,都没怎么跟你一起吃饭,聊天了,你感觉到了失落,让你感觉到陌生,产生无价值感,内耗严重,为以后的工作,感觉到担忧,这个是很多人都会遇到的问题,因为每个人,对生活的定义,他不大一样,有人会优先考虑到别人的感受,以别人为中心,但是也常常忽略了自己的真实情感,你是不是也这样子呢,自我的价值感较低,为了迎合大众,常常委屈了自己,需要调整好心态,为自己而活,为自己而努力,加油。
希望能对你有所帮助★。