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产后抑郁症半年多了还没有好该怎么办

做为流产手术已经半年多了,可是心里还是时常想起失去的孩子,我是一个医生,我明白胎停没有办法挽留也没有办法拯救与改变这个结果,并不是我不要孩子去做流产而是孩子没有胎心我留不了,可是因为这是我第一次怀孕,第一次有期待,所以内心还是放不下,同时目前我因那一次的手术受到了子宫内膜,引起了子宫内膜复查薄,对未来的怀孕影响非常大,同时也很难怀孕,怀孕了也很容易流产与胎停,加上备孕快半年了还没有怀孕心里更加想那失去的孩子,内心说不出的痛苦,想到了会不想活下去

林文雅  
王晓宇的回答
王晓宇心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者晓宇,感恩遇见;

悲伤,无论主动还是被动,妈妈都会有一种失去的悲伤,甚至对孩子的愧疚之情。也有委屈,不是自己不想,而是情非得已,不放过自己就会持续痛苦。

想想身边的资源,哪些人可以在心灵上陪伴自己呢?还会有一些关心着我们的人。如果这些关心我们的人问问她们怎么想,她们会说“还有我在乎你,你不是一个人,还有我在深深的爱着你”。

希望我的分享能带来一些陪伴,感恩相遇。