我现在该怎么办!好烦!每天醒来就是这样!... 拖延逃避找工作害怕阴影!很烦!一个星期一又一个星期一!很想行动又怕阴影再次发生!太痛苦了!天天失眠不开心!!!!!很烦!!! ➕2011 ➕七月毕业20岁 ➕八月被父母送到亲戚上班厂上班 ➕九月被父母送到总代理亲叔公司上班干九年半 ➕亲叔九年半 ➕辞几次找工作失败闯祸被父母解决重新劝回亲叔上班几次 ➕数次被亲叔婶谈哥冷嘲热讽侮辱骂数落打压欺负 ➕总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯 ➕2021六月八辞职亲叔30岁 ➕干两全职受阴影影响 ①2021十月二十六辞职工厂失业一年半多到现在没找任何全职上班 ②去年做一年兼职日结 ③今年初四到现在没找任何工作上班 ➕其他 ①父母安排相亲失败顾老婆跑了,我被所有人指责得重度抑郁焦虑强迫社恐选择性纠结逃避拖延症 ➕之后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次 ➕毕业十二年半到现在 ①没打过父母一次几万每年每次见到父母都很内愧疚 ②日结39次兼职几十次全职十二次每次不超过两个月有劝退 ➕2021和2022年阴影 ➕日结 ①被一个同干日结说我脑子不好 ②没做好被一工厂管理说做事不行不让我做日结 ③今年让一劳务安排去一做几个月工厂做日结,劳务说上次被开除那厂不接受我不知道真假 ➕找工厂上班 ①反复横跳被几个工厂人事拉黑微信电话自认被几个工厂拉黑名单 ➕现在全部问题 ①现在因阴影失业一年半多,美团花呗全部欠2622.47利息每天涨 ②花呗全部还清1144.63美团全部还清1477.84 ③花呗每月二十五号还62.23下月分期已还清 ④美团五号还179.11下月没钱还款 ➕计划现在找日结后工厂上班还清全部贷款,在找做工厂上班过程 ➕因现在找做工厂上班,担心过去发生的日结全职被一工厂劝退客服劝退阴影再次发生,毕业到现在上班从没做过两个月,认为做任何工作做不长久,故此现在不敢找做工厂上班害怕阴影怎么解决? ➕ ①总欠父母九千八百多 ②32没技术没结婚没一分存款没女朋友没工作 ③又想偷拿父母钱来还分期!
我现在该怎么办!好烦!每天醒来就是这样!...
拖延逃避找工作害怕阴影!很烦!一个星期一又一个星期一!很想行动又怕阴影再次发生!太痛苦了!天天失眠不开心!!!!!很烦!!!
➕2011
➕七月毕业20岁
➕八月被父母送到亲戚上班厂上班
➕九月被父母送到总代理亲叔公司上班干九年半
➕亲叔九年半
➕辞几次找工作失败闯祸被父母解决重新劝回亲叔上班几次
➕数次被亲叔婶谈哥冷嘲热讽侮辱骂数落打压欺负
➕总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯
➕2021六月八辞职亲叔30岁
➕干两全职受阴影影响
①2021十月二十六辞职工厂失业一年半多到现在没找任何全职上班
②去年做一年兼职日结
③今年初四到现在没找任何工作上班
➕其他
①父母安排相亲失败顾老婆跑了,我被所有人指责得重度抑郁焦虑强迫社恐选择性纠结逃避拖延症
➕之后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次
➕毕业十二年半到现在
①没打过父母一次几万每年每次见到父母都很内愧疚
②日结39次兼职几十次全职十二次每次不超过两个月有劝退
➕2021和2022年阴影
➕日结
①被一个同干日结说我脑子不好
②没做好被一工厂管理说做事不行不让我做日结
③今年让一劳务安排去一做几个月工厂做日结,劳务说上次被开除那厂不接受我不知道真假
➕找工厂上班
①反复横跳被几个工厂人事拉黑微信电话自认被几个工厂拉黑名单
➕现在全部问题
①现在因阴影失业一年半多,美团花呗全部欠2622.47利息每天涨
②花呗全部还清1144.63美团全部还清1477.84
③花呗每月二十五号还62.23下月分期已还清
④美团五号还179.11下月没钱还款
➕计划现在找日结后工厂上班还清全部贷款,在找做工厂上班过程
➕因现在找做工厂上班,担心过去发生的日结全职被一工厂劝退客服劝退阴影再次发生,毕业到现在上班从没做过两个月,认为做任何工作做不长久,故此现在不敢找做工厂上班害怕阴影怎么解决?
➕
①总欠父母九千八百多
②32没技术没结婚没一分存款没女朋友没工作
③又想偷拿父母钱来还分期!
你好,拖延带给你痛苦,为此很烦。所以很想要终结,但是无法跳脱出来,更加的苦恼。是呀,为什么自己一定要拖延呢?
我们常说事物不是只有一面,我们看到的是你分析的自己拖延,并且因此有各种似乎难以完成的的焦虑。但是从另一个角度想,拖延是否曾经也带给过你一些好处?这个好处可能是不需要那么快的去面对现实的压力、或者也可能是暂时忘却一切的烦恼呢?
所以,真的想要摆脱焦虑,需要更坦诚的面对自己的害怕的部分。拖延,只是一种策略,但无法彻底解决问题。拖延,也是一种情感的回避,但无法真的做到不去为事情烦恼。
所以,该来的总会来,如何摆脱束缚,也需要靠自己的努力去争取。
给自己一点信心,点滴做起,试试掌控自己的人生,你愿意去尝试吗?