18岁无法集中规定的学习该怎么办？

气象万千 2023年06月02日 00:15 IP属地: 江西

池璇的回答

池璇心理咨询师 IP属地: 陕西 2023年06月02日 14:44

很感谢你的信任。让我有机会能够看到你的倾诉。

通过你这短短的话语，我其实能够感觉到你是想要好好学习的。

只是你在现实生活可能发生了一些事情，干扰到了你。或者说你的情绪上出现了某些问题，让你无法静下心来去学习。

你能够问出这个问题，说明你在之前学习的状态，应该不会是现在这种让你很困扰的样子。

那么我们可不可以想一想究竟是什么时候你变成了这个样子？

那段时间发生了什么？那些事情有没有得到解决？你的情绪又是怎样的？现在你的情绪和之前有变化吗？

我们可以尝试着发现一下你之所以会变成这样的原因。当原因找到了，那么事情就会变得很好解决。

我也相信你拥有着解决你现实困境的能力，只是你现在被情绪困扰了而已。只要你发现问题那么你的问题就一定能够得到解决的。