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总觉得身边没有人可以信任

经历过一场孤立之后更加严重。他们在大群里艾特全员说出去玩,说拍毕业照,只要没有人单独艾特我,我就默认是不包括自己的。
母上打电话问工资,我说一万六,母上说:“这不行啊,这能攒多少钱,还在深圳,根本存不下钱啊。”不知道为什么,我不觉得是关心我,只觉得是嫌弃我挣得少。
工作要租房,我谎报了房租。她不会管我要,但我总觉得,实说了这钱就不是我的了。

Hoarder  
阳光的回答
阳光心理咨询师

你好!从你描述的几个情境来看,你对人际关系有敏感,不信任,因此,猜测你的认知模式是习惯于用“想法”来代替“事实”。比如,拍毕业照,明明班长在大群里艾特了所有人,为什么你觉得不包括你呢?可能你潜意识觉得你不属于这个群体,还是对这个群体没有归属感,是这样吗?