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我认为我很容易得心理疾病是因为我家族就有...

我认为我很容易得心理疾病是因为我家族就有一个人得过心理疾病

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梁苗苗的回答
梁苗苗心理咨询师

你好朋友

你认为你很容易得心理疾病是因为家族有人得过,为此让您感觉很担心害怕,很忧心,很无助又无奈,我能感受到您现在的情绪。

您处在这样一个情形之下,会有这样无奈的想法也是很正常的,我非常理解您现在的心情。

您能具体说说家族的人得的是什么心理疾病吗?

其实有些疾病是会遗传的,有些疾病不会遗传的,我不知道您所说的心理疾病是指什么类型的,所以我建议您尽量让自己每天开心充实,不用给自己贴标签哦。

加油,希望你开开心心每一天。