为什么听别人倾诉痛苦（创伤）后，心理很不... 可能是想要获得关注，特别是一种被看到后给予的一个拥抱，但是也是真的很希望他人能够不要经历很多糟糕的事情，甚至是创伤性的事件，每次听闻都会影响我自己的情绪很久，但是如果将很多不幸降临到我身上，又怕自己承受不住
为什么听别人倾诉痛苦（创伤）后，心理很不...
可能是想要获得关注，特别是一种被看到后给予的一个拥抱，但是也是真的很希望他人能够不要经历很多糟糕的事情，甚至是创伤性的事件，每次听闻都会影响我自己的情绪很久，但是如果将很多不幸降临到我身上，又怕自己承受不住
您好。我是壹点灵心理咨询师韩老师。
我特别理解您的这种心情。因为我也是这样的！
这说明第一我们特别的善良，第二我们有超高的共情能力。能感受身受他人的痛苦！
但是老师想说的是，尽量不要跟着他们一起痛苦内耗自己的情绪。而是要想的是:我一定要努力变强大，这样以后才能有能力帮助他们，甚至有能力帮助更多可怜的人！
我们有怜悯之心，有一颗善心，那就努力变得有能力，更多可怜的人在等着我们去帮助呢！
这或许就是我们来到这个世界上的使命呢！