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男朋友习惯性撒小谎,我难以信任他,要放弃...

男朋友人是挺好挺善良的,但他习惯性撒小谎。这源于他的原生家庭,父母非常严厉,很多时候他只能通过撒谎才能达到目标(例如他想去网吧,父母不同意,就会给父母说他去打篮球,才不会受到责骂)。

刚开始我是愿意相信他的,认为他本性纯良。但在相处过程中,我发现他有时候也会对我说说小谎,比如在一件我非常在意的事情上对我说了谎。他说是害怕我介意,所以选择了说谎。这件事也算处理好了。

但从此以后,我对他的信任几乎瓦解,尽管他认识到了撒谎很累很不好,也愿意改正,但我不像最初那样“愿意相信他”了,咱们的信任基础摇摇欲坠。我一方面难以舍弃我们之间的感情,一方面也难以在缺乏的关系里好好相处,总是不安不信任。

所以想问问老师们,像他这样受环境影响形成的撒谎习惯有可能改变吗?如果要改变,是不是特别难?一段关系如果信任瓦解了,是不是就意味着应该结束了?

梦笔生花的梦青  
邱波的回答
邱波心理咨询师

你的情况是挺棘手的,因为信任是维系一段关系的基石。

对于你男朋友,撒谎可能是他应对严厉家庭环境的一种逃避机制。这种习惯需要一些努力才能改变。而且,他已经认识到撒谎对关系产生了负面影响,愿意改变这个习惯,这是积极的信号。

如果你给他机会,希望他改变撒谎的习惯。你可以告诉他,你现在的不安。同时,也要给他理解,你愿意在他努力改变的过程中与他共同成长。

改变习惯是很难的,需要耐心和持久。你们可以制定一些规则,帮助他应对挑战。提醒他在困难时不是通过撒谎来达到目的。慢慢建立更加透明的关系,这有助于重建信任。

如果你始终无法恢复对他的信任,那么就要认真考虑这段关系是不是可持续的了。