欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
很多时候,面对种种优秀的人,更多的是自卑,是不配,是嫉妒,是想提升自己而又无能为力,是对未来无可期待
你好呀,我是壹点灵梅露露。 这个世界很大, 我们可能会遇到很多很多的人,在这些人里面会有很多优秀的人,也会有很多跟我们一样的普通人,也可能会有一些不如我们的人。 在面对自己优秀的人的时候,你觉得自己自卑,不配,嫉妒,看到别人比自己强的时候,生出这些想法其实是很正常的,是人之常情,没有反应的才说明了自己没有上进心,其实这也从侧面说明了你可能是想上进的。既然如此,就不如从上进心开始吧。可以把这种嫉妒,这种自卑转化为动力去行动,去进步。 而你又表达了说想提升自己又无能为力,对未来没有什么期待,你可以细想一下,别人比你优秀的地方是在哪里,比如说是落落大方的自信,是演讲能力,是表达能力,还是哪些方面,可以用笔写下来,用笔写下来,自己结合实际,可能看到的差距会更加明朗一些。 比如说是演讲能力,那这个时候我们也可以培养自己相应的能力,如何培养呢,比如在自己的房间,先观察别人的演讲是怎么演讲的,方法是什么,自己先去模仿,在模仿的这个过程当中,你会知道我该如何去改善,哪一点做的好,哪一点做的不好,怕不好的慢慢的改善掉,把好的慢慢的巩固,一点一点的会由此而进步。 积少成多,这种进步。慢慢的随着时间的推移就会显现出来,最终你可以跟他持平,甚至超越他。 如果找不到一种方法,那么也可以向别人请教。请教一下他们自己锻炼的方法是什么?自己先按照的方法学习。在这。在这个学习的过程当中,可以慢慢地寻找适合自己的方法。所有的事情只有在你行动之后,答案才会出现。就像是摸着石头过河一样,摸到了这块石头,慢慢地探寻下一块石头,自然而然也会摸得到。但如果说不下水,是永远摸不到那块石头的。 有一本书叫《刻意练习》,是安德斯艾利克森写的,里面是他多年的研究,表达了有天赋的人和没有天赋的人做同样的事情会有什么区别,里面的最终的答案是随着练习时间的变长,天赋在练习时长面前没有优势,有天赋的人和没有天赋的普通人去做同样的一个事情,练习更认真、更勤奋、更有方法的有目标那个人,通常比这个有天赋的人更优秀。这其中会涉及到该如何进行正确的练习。 相信你看完这本书之后,可能会颠覆很多认知,应该会认为提升自己不是一件无能为力的事情。 既然觉得自己不。不配有自卑,有嫉妒,这个时候不如放弃自怨自艾,去想一想如何缩小这种差距,化自卑为动力,去找方法提升自己,别人做到的事情,你如何保证自己也不能做到呢,毕竟你还没有开始行动。 希望你能战胜自己,能把这种心理状态化为动力去行动,去真正的提升自己。
很多时候,面对种种优秀的人,更多的是自卑...
很多时候,面对种种优秀的人,更多的是自卑,是不配,是嫉妒,是想提升自己而又无能为力,是对未来无可期待
你好呀,我是壹点灵梅露露。
这个世界很大, 我们可能会遇到很多很多的人,在这些人里面会有很多优秀的人,也会有很多跟我们一样的普通人,也可能会有一些不如我们的人。
在面对自己优秀的人的时候,你觉得自己自卑,不配,嫉妒,看到别人比自己强的时候,生出这些想法其实是很正常的,是人之常情,没有反应的才说明了自己没有上进心,其实这也从侧面说明了你可能是想上进的。既然如此,就不如从上进心开始吧。可以把这种嫉妒,这种自卑转化为动力去行动,去进步。
而你又表达了说想提升自己又无能为力,对未来没有什么期待,你可以细想一下,别人比你优秀的地方是在哪里,比如说是落落大方的自信,是演讲能力,是表达能力,还是哪些方面,可以用笔写下来,用笔写下来,自己结合实际,可能看到的差距会更加明朗一些。
比如说是演讲能力,那这个时候我们也可以培养自己相应的能力,如何培养呢,比如在自己的房间,先观察别人的演讲是怎么演讲的,方法是什么,自己先去模仿,在模仿的这个过程当中,你会知道我该如何去改善,哪一点做的好,哪一点做的不好,怕不好的慢慢的改善掉,把好的慢慢的巩固,一点一点的会由此而进步。
积少成多,这种进步。慢慢的随着时间的推移就会显现出来,最终你可以跟他持平,甚至超越他。
如果找不到一种方法,那么也可以向别人请教。请教一下他们自己锻炼的方法是什么?自己先按照的方法学习。在这。在这个学习的过程当中,可以慢慢地寻找适合自己的方法。所有的事情只有在你行动之后,答案才会出现。就像是摸着石头过河一样,摸到了这块石头,慢慢地探寻下一块石头,自然而然也会摸得到。但如果说不下水,是永远摸不到那块石头的。
有一本书叫《刻意练习》,是安德斯艾利克森写的,里面是他多年的研究,表达了有天赋的人和没有天赋的人做同样的事情会有什么区别,里面的最终的答案是随着练习时间的变长,天赋在练习时长面前没有优势,有天赋的人和没有天赋的普通人去做同样的一个事情,练习更认真、更勤奋、更有方法的有目标那个人,通常比这个有天赋的人更优秀。这其中会涉及到该如何进行正确的练习。
相信你看完这本书之后,可能会颠覆很多认知,应该会认为提升自己不是一件无能为力的事情。
既然觉得自己不。不配有自卑,有嫉妒,这个时候不如放弃自怨自艾,去想一想如何缩小这种差距,化自卑为动力,去找方法提升自己,别人做到的事情,你如何保证自己也不能做到呢,毕竟你还没有开始行动。
希望你能战胜自己,能把这种心理状态化为动力去行动,去真正的提升自己。