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我们认识了十年,天天在一起工作,一开始我...

我们认识了十年,天天在一起工作,一开始我并不喜欢他,后来也许是待在一起久了,工作上的好搭档,也许我被他的喜欢感动,后来我们在一起了,中间无数次分手,我家里安排数次相亲都因为他而没有成功 ,因为他没有打算跟我结婚,去年我下定决心听从家里的相亲,试着与对方友好相处,无数次告诉自己既然他不跟你结婚,就尽快放弃,再爱也要放弃,相亲的这个男生对我很好,很懂浪漫,很细腻,虽然我并没有爱上他,但不讨厌,在家人的摧执下我们在正月里定亲了,我内心很恐怖,我很害怕结婚,害怕跟一个不爱的男人在一起,但我又不想让家人长辈失望,在5月份的时候我们因为买房子的事互不相让,最后分手,我觉得很可惜,我知道这里面有我的原因,因为我不爱他,所以在现实问题上我没有让步,就这样我把男方家定亲的钱一分不差全部返还,心里也很失落,昨天我知道相亲的这个男生他已经有了新女朋友。我爱了十年的男人我们又在一起,可没有了以前的感觉,我们越走越远,总是我想放弃的时候他会找我,说他爱我之类的,我们在一个公司工作,我多次想离开,可这份工作我已经做了十年,今天我已经31岁,我不知道该如何做选择,我好难过,心里很委屈,找不到可以诉说的人

花花绿绿的璇华  
林建家的回答
林建家心理咨询师

根据你的描述,你很大概率是一种回避型的依恋模式。
这种依恋类型,有以下特征:需要感情但不太敢相信爱情,对爱人的态度有时候忽冷忽热,有一定的控制欲,犹豫不决,对未来的婚姻生活缺乏安全感,等等。你可以自查一下,符合的条数越多,依恋特征越明显。
相识了十年的感情,对方始终无法给你承诺,有没有可能你也没有给对方确定感,让对方也不敢走进婚姻。
相亲认识的这位,其实你并没做好准备,但家人的催促,加上你的年龄焦虑,选择了订婚,但真正确定的时候又感觉很恐惧。你恐惧的并不是和不爱的人结婚,而是你本身就恐惧婚姻,在买房子的事情上互不相让,对你来说,很大可能是你抗拒走进婚姻给自己找的合理化理由。
当你和认识十年的男友再次聚首,即使十年的男友和你提出结婚,你也会面临着同样的问题:害怕走进婚姻。

对你来说,结婚对象最好是耐心的能给你情感价值和情绪价值的伴侣。
因为你在感情中经常表现出不信任、不在乎、「高」自尊。但事实是你可能很敏感,很怕被伤害,也很怕走进婚姻后出现变故。
而情绪价值高的伴侣可以抚平你的不安全感,回应和满足你真正的需求。让你慢慢的放下戒备,相信对方,相信爱情,相信未来自己的婚姻。