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姐姐总是要别人按照她的去做。

父亲住进养老院后姐姐天天要未视频,问母亲的事,怕母亲也得老年痴呆了,天天要我按照她的要求照顾母亲,我和母亲订了老年饭,双休日没有老年饭,双休日要自己烧姐姐说双休日买点虾烧给妈吃,前两天她说了一次,但虾比较硬,经常吃容易反胃。我就没有去买,昨天她就又说了,给妈买虾,烦的不得了,所有的事都要照她的去做,说她,她就不罢休。一定要达到目的。还凶狠的说我。

好人有好报  
林振源的回答
林振源心理咨询师

妳好!听了妳的描述,我也会感到很烦,并且有被强迫、生气以及没被理解认可的委屈。另外,我读了妳其它两篇发文,注意到你是单身退休,身体不好,现在还需要去照顾母亲,我觉得对妳真是挺不容易的,辛苦妳了!要照顾好老人是需要付出很多心力和时间,往往不是一般人能想到的。自助助人,鼓励妳要先照顾好自己的身体和心情,这样才能更好持续地去照顾家里老人。
我有几个问题给你,希望能澄清你的需要:
1. 你希望透过这个贴文获得什么样的帮助?只是希望说出来有人听能理解妳?或者是希望有什么改变?
2. 姐姐不罢休让妳感到烦时,你会怎么回应她?她现在的沟通方式让妳感到不舒服,那妳希望的理想互动方式和感觉是什么?
3. 妳心里会希望姐姐和妳联系时,对妳说什么?
4. 妳会怎么去形容自己目前的生活,以及会做什么去满足自己的需要?
我读了妳的发文之后感到有些困惑,无法看清妳发文背后的需求,心里是想获得什么样的帮助或改变。如果只是宣泄情绪,会带给妳支持,但可能对妳个人心境的改变和成长会是有限的,妳的困扰或难受痛苦会一直持续。妳会发文,肯定是有改变的渴望,如果在诉说妳的情况时,也能表达妳心里想要什么,那就会让其他人更好地理解和帮到妳。
希望以上的回复能对妳有用。