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我应该怎么做才对

21岁女孩,上班的时候妈妈就一直在给我物色相亲对象,她跟我说的时候是在试探我的口风,但是知道我没对象时,她就直接帮我挑选,过了她那关的就直接推给我了,而且她跟对方聊的时候把我的年龄,职业,性格全都说了,所以我很抗拒。我想的是如果介绍,了解了条件还不错就可以推给我让我自己聊,结果在我背后把我的什么都说了,并且还直接跟对方说开了,那这大可不必,这样只会让我更加反感。本来我一直给妈妈的回应就是不想谈,也不想去加好友,但是呢她一直说,甚至有一点求我的意思,我就心软了,就加了,我是一点都不看好这样的恋情,结果如我所愿聊了几天就没聊了。
她知道后就很强硬的跟我说暑假必须相亲,我也很明确的说我不要,目前的我不想谈,暑假到了前些天都没有题提,我以为这件事就算过了。可是她没有死心只是在找一个合适的时机说出来,在我们吃晚饭的时候,她又说起来相亲,我说我不要,我不想,她就有点生气了,因为怎么也说不通我,她就开始说都是妈妈的错,是我从小没有把你带在身边,我一听这个话立马生气,反驳她我不想听到这些,我就很生气的去洗碗了,洗碗的时候我的情绪也平复下来了,我妈妈呢感觉她是又生气又伤心,我也伤到她的心了吧,就这样我们在冷战,她不想跟我说话,和我有接触,白天上班,下午我练完车回来她已经在自己房间了,就避免和我接触。对于她的做法,我呢,就自私吧,当什么事都没发生,还是一样的在家玩,虽然会想乱七八糟的,但不多,她可以找她的好姐妹倾诉,有人会关心她,而我就就会藏心里,事情多了我就会想在平台上倾诉,说出来也会好一点点,挺好的,如果能活成没心没肺的样子就更好了

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明宏的回答
明宏心理咨询师

看得出来,你也是很心疼妈妈的。

经常会心软顺着她的意思,可这样又违背你的心意了。违背了她的心意,你又只有逃避。亲娘俩都觉得别扭啦。

其实沟通有很多种。

语言沟通不顺畅的时候,可以换个沟通方式,比如,在微信里,把想说的话变成文字,自己妈妈什么都可以说的,把你对她公开你的信息的不满告诉她,把她替你包办的不满告诉她,把你的真实想法告诉她,跟她说,你长大啦,她不用对待你和小时候一样了,要对待大女儿那样了。虽然她的出发点是想着对你好,可事实上你是觉得她越界了。

沟通顺畅了,娘俩就轻松了啦,手拉手去逛吃逛吃然后去看电影,和两闺蜜一样多好啊?