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您好，我是壹点灵平台的心理服务者，很荣幸回答您的问题。 从你的叙述中，看得出你孤单寂寞的难受但又没有能量去社交又没有亲密的人给你温暖。如果你想远离这种孤独，我提以下几点供你参考: 1.先学会自我关怀、学会好好对自己。在很多时候想要被他人好好的对待，就要先学会善待自己；想要被爱，也需要你信自己值得被爱。 2.试着做出改变，即使是一点点的改变都会渐渐的让自己的内心世界变的不一样，一首对的歌亦或是对的文字，一张柔软的毯子亦或是软软的靠枕，一个剧情温暖的小游戏亦或是山顶凉爽的风，都可以让你觉得自己被理解和爱着。 3.不要自怨自艾，自怜。不要杞人忧天抱怨世界是冷清的不公平的。遇到问题不是去哭而是去想办法试图解决一样，孤单的时候试着让自己不要沉溺于悲伤的情绪里，学会去享受孤单。还有哈，想要得到温暖，就要先付出温暖，不要一心想着索取，被理解，被拥抱。人人都有各自的苦恼，只有相互理解，相互拥抱，才能相互温暖。 希望我的回答能帮助到您。
我觉得很孤独，没人跟我玩。
您好，我是壹点灵平台的心理服务者，很荣幸回答您的问题。
从你的叙述中，看得出你孤单寂寞的难受但又没有能量去社交又没有亲密的人给你温暖。如果你想远离这种孤独，我提以下几点供你参考:
1.先学会自我关怀、学会好好对自己。在很多时候想要被他人好好的对待，就要先学会善待自己；想要被爱，也需要你信自己值得被爱。
2.试着做出改变，即使是一点点的改变都会渐渐的让自己的内心世界变的不一样，一首对的歌亦或是对的文字，一张柔软的毯子亦或是软软的靠枕，一个剧情温暖的小游戏亦或是山顶凉爽的风，都可以让你觉得自己被理解和爱着。
3.不要自怨自艾，自怜。不要杞人忧天抱怨世界是冷清的不公平的。遇到问题不是去哭而是去想办法试图解决一样，孤单的时候试着让自己不要沉溺于悲伤的情绪里，学会去享受孤单。还有哈，想要得到温暖，就要先付出温暖，不要一心想着索取，被理解，被拥抱。人人都有各自的苦恼，只有相互理解，相互拥抱，才能相互温暖。
希望我的回答能帮助到您。