对最好的朋友的依恋感太重

你好，同学。

你说因为毕业以后会分开，所以对好朋友对彼此的未来感到失落。因为这个失落，所以你才感觉对好朋友的依恋感很重吧，有这样一个好朋友真的是一件蛮不错的事情。友谊在我们生活中也占了蛮大一部分。好的友谊可以一起进步，互相帮助，可以给予力量。

任何事情都要有一个度，一旦过了度之后，反而会变成坏处。同样的，对好朋友的依恋也是要有一个度，这个度把握得好，那么你明明彼此之间的关系，感情会越来越深，也才能更加的促进彼此进步，这样子彼此的关系不会给另外一方带来负担。一旦过了这个度，那么可能彼此会成为彼此的负担，反而让两个关系很好的人走不下去了。

你现在想要问的疑问是什么，是觉得将来和好朋友分开而感到失落不开心，还是说想要减轻自己对于好朋友的依恋程度。

如果您是想要减轻对好朋友的依恋程度的话，可以慢慢来。比如一天和好朋友聊一次天儿，那么现在就可以变成两天聊一次天，再慢慢地变成三天五天，一星期，慢慢的，不知不觉中，这个依恋就会渐渐的减轻，这个用一点专业的术语来说，就是叫系统脱敏法。当然啦，你这个是在减轻依恋的程度嘛，就是用这个来比喻一下。

这种方式，而且还不太痛苦，还有助于过渡。对你们彼此间的感情应该也没有太大的影响。你可能需要慢慢地有自己的独立性，对好朋友有一定的依赖，但不能过于依赖，同时也要保持自己的独立。

在这个过程当中，你可以尝试着找一些自己的爱好，转移一下注意力，充实一下自己的生活。当你做自己喜欢的事情的时候，感情也会被占据一部分，也可以从对朋友的依恋当中减少一部分，当你不知不觉转移注意力的时候，可能回过头来会突然发现自己一个人也可以独立的很好，不一定要对别人那么依赖。这个可能是需要你在这个过程当中，慢慢的行动当中，可能是自己会总结到体验到的。

好的友谊的话，我们还是需要的，肯定还是要保持一下的，可以三五天，每周跟好朋友分享一下自己身边的趣事，开心或者不开心，经常联络，彼此的感情也不会淡的。

人生从长远来说，大概就是不断地离别吧，长大之后离开父母，上学之后跟好朋友不断分开，认识新朋友，再分开，可能也会遇到自己心爱的人，走过一辈子，但能够始终陪在你身边的，其实一定是只有自己的，其他人是很少的，大概率就是家里人了。认识到这一点，接受这一点可能未来面对离别的时候就不会那么难过了。

珍惜现在，同时也大步向前进吧。祝开心。