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想起自己的各种失败，或表现很一般时会眼里立马有泪，停不下来，总想，总哭，在上班时候也是。 怎么办？
您好，我是心理倾听师赵永霞。 回想自己做的不够好的事，有挫败感，这是很多人都经历过的，但总是陷入这些回忆，影响你的正常生活，使你更痛苦了。失败可以理解我一件事的结果，也可以理解我一个普通经历，无论如何，都已经是“过去式”了，当下才是最重要的 究竟是什么让你卡在过去的时间里？是值得思索的内容。 希望能帮到您，也可以私聊我
想起自己的各种失败，或表现很一般时会眼里...
想起自己的各种失败，或表现很一般时会眼里立马有泪，停不下来，总想，总哭，在上班时候也是。 怎么办？
您好，我是心理倾听师赵永霞。
回想自己做的不够好的事，有挫败感，这是很多人都经历过的，但总是陷入这些回忆，影响你的正常生活，使你更痛苦了。失败可以理解我一件事的结果，也可以理解我一个普通经历，无论如何，都已经是“过去式”了，当下才是最重要的 究竟是什么让你卡在过去的时间里？是值得思索的内容。
希望能帮到您，也可以私聊我